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すだっちのコージーライフ(cozy life)

周りから「女子より女子力が高い」とよく言われる「すだっち」こと須田祐樹です!健康やダイエット、病気や加齢対策など、自分で実践したり、周りが実践して効果があった為になる内容を書いていきます(*'▽')

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2018-07-04から1日間の記事一覧

夏に起こる新型栄養失調で夏太り!豚肉とキウイフルーツが鍵だった!

こんばんは!須田祐樹です! みなさんは夏になると太りますか?それとも痩せますか? 僕の知り合いの人は、いつも通りの食生活を送っているにも関わらず、夏には痩せてしまい冬にやっと元の体重に戻るという人がいます。 超暑い日本の夏、知らず知らずのうち…