すだっちのコージーライフ(cozy life)

周りから「女子より女子力が高い」とよく言われる「すだっち」こと須田祐樹です!健康やダイエット、病気や加齢対策など、自分で実践したり、周りが実践して効果があった為になる内容を書いていきます(*'▽')

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2017-05-14から1日間の記事一覧

その腰痛は寝返りが少ないのが原因かも?寝返りを促進する方法

こんばんは!「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て下さり有難うございます(´ω`*) 今日の本題なのですが、「腰痛持ち」じゃない人は一体どれぐらいいますか? また、日本人の約何割が腰痛持ちと言われていると思いますか? 腰痛の原因…